Category: здоровье

Lenny

О блоге - краткое руководство - прочтите обязательно

Доброго вам времени суток!

Спасибо за то, что зашли ко мне на страничку! В данном блоге публикуется много различных материалов, поэтому я решил рассказать о том, что именно вы можете в нем найти:

1. Материлы по медитациям и медитативным практикам. Если вы увлекаетесь медитациями, советую заглянуть на мой канал на Ютубе http://www.youtube.com/user/vanrosss

Там вы найдете много интересных программ. Также в моем блоге есть ссылки на различные медитативные программы, выберете тэг "медитация" и вы увидите большое количество различных статей на эту тему.

2. Различные статьи и материалы, размышлизмы. Этих материалов последнее время все меньше и меньше - просто элементарно не хватает времени. В более ранней части журнала вы увидите мои статьи, многие из которых перепечатывались различными интернет-изданиями, такими как "газета.ру" и другими. Пожалуйста примите во внимание, что многие из этих статей написаны с сарказмом, являются провокационными, они ни в коем случае не предназначаются для прочтения без хорошего, здорового ЧУВСТВА ЮМОРА (!!!) и представляют собой коллекцию очень хорошо замаскированых ЮМОРЕСОК для людей с развитым ЧЮ. Но раз вы здесь и читаете эту запись, значит у вас с ЧЮ все в полном порядке - иначе бы вас здесь не было!!!!

Исцеление голоданием

Программа "Исцеление голоданием" представляет собой нейроакустическую программу, специально разработанную для оказания сильного лечебного воздействия на организм методом совмещения практик лечебного голодания и медитации.

Многие из нас слышали о пользе лечебного голодания, а некоторые испытали это на себе, следуя известным во всем мире методикам, например по методике Пола Брэгга или Голтиса. Но так же часто, испытав улучшение состояния организма, через некоторое время вы сталкивались с ухудшением состояния, так как голодание давало только краткосрочный, а не долгосрочный эффект. Мало кто задумывался о том, что для того, чтобы в организме произошли положительные изменения и произошло исцеление от того или иного заболевания одного голодания недостаточно, необходимо еще произвести и чистку и перенастройку сознания, без этого добиться серьезных результатов не получится. Более того, голодание без перенастройки и очищения сознания иногда приводит к прямо противоположным результатам, просто ввиду того, что из организма выводится только физический, но не ментальный шлак, не ликвидируется глубинная причина заболевания, которая, как правило, находится не в физическом теле, а в вашем сознании

Collapse )
Lenny

Бета-медитация (Чистый бинауральный ритм)



Внимание! Обязательно прочтите инструкцию ниже, бета-ритмы могут принести не только пользу, но и вред!

Частота ритма 20Гц Базовая частота 190Гц

Информация о бета-ритмах мозга (от 13 до 30 Гц):

•14 Гц - Состояние бодрствования, концентрациии, жизнеспособности
•16 Гц - Нижняя граница слышимого диапазона. Высвобождение кислорода и кальция в клетках
•12 - 15 Гц - Расслабленная соредоточенность, улучшение внимания
•13 - 27 Гц - Концентрация внимание на внешних событиях
•13 - 30 Hz - Решение проблем, осознанная мозговая активность
•18-24 Hz — Эйфория, может приводить к головным болям и тревоге

----------------Что такое бета-ритмы? ---------------

Бета ритмы означают "высокую активностью мозга". Обычно вырабатываются в левом получарии мозга. Бета-волны возникают в мозгу когда вы занимаетесь логическим мышлением или же когда находитесь в состоянии стресса. Бета-состояние мозга считается нормальным в то время когда вы активно занимаетесь умственной деятельностью, решаете задачи или выполняете какую-либо работу. Бета-активность мозга считается нормой для здорового человека.

У большинства подростков доминируют тета и альфа-ритмы. Иногда такое случается и у взрослых. В таком случае настройка мозга на бета-ритмы позволит произойти "чуду" - вы вдруг станете легче решать те или иные задачи. почувствуете как вам легче мыслить. При правильном использовании бета-ритмы могут принести немало пользы.


--------------Положительный эффект бета-ритмов-----------

•Способность быстро соображать
•Достижение высокой концентрации
•Решение задач
•Повышение уровня I.Q
•Улучшение социабельности
•Повышение уровня жизненной энергии


--------------ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ! ОЧЕНЬ ВАЖНО !-----------

Чрезмерное увлечение бета-медитациями может привести к появлению ощущения тревоги, волнению, потере сна, паранойе и другим негативным последствиям. Пожалуйста будьте очень осторожны с бета-ритмами, они могут оказать негативное воздействие на ваше здоровье! Ни при каких случаях категорически не рекомендуется слушать бета-ритмы в состоянии алкогольного опьянения.

---------------------------------------

Когда слушать?
Желательно только в дневное время. По большому счету бета-медитация это не совсем медитация, а настройка мозга на активную работу. Категорически не рекомендуется слушать в ночные часы, это может привести к полной потере сна и к состояннию тревоги, беспокойства, паранойе.

Как часто можно слушать бета-медитациии?
Желательно не более 1 часа в день.

Категорически не рекомендуются для прослушивания людям с выражеными психическими заболеваниями, а также людям, страдающим эпилепсией.

Данна программа предназначается для прослушивания только в стереонаушниках!
Lenny

Программа снятия негатива из подсознания


У вас проблемы со здоровьем, отношениями, с работой или творчеством? В вашем подсознании накопился негатив - пора вычистить его!

В течение многих месяцев я планировал создание этой программы. Я внимательно ознакомился с опытом совмещения программ бинауральных ритмов с аутосуггестией (самогипнозом) и в течение всего этого времени изучал опыт специалистов в этой области. Опыт действительно самый положительный: бинауральные ритмы на уровне подсознания гармонизируют и нормализуют наше сознание, а аутосуггестия также на подсознательном уровне настраивает наше внутренне "я" на решение любых проблем, связаных со здоровьем, избавлением от тревог, страхов и любого другого негатива.

Идея совместить эти два метода меня сильно заинтересовала. Но я не первопроходец и это не мое изобретение, я просто обобщил опыт моих западных коллег, в основу этой программы положены разработки как ученых-нейроакустиков, так и профессиональных гипнологов. Вот на таком стыке этих двух наук и родилась эта программа.

В данной программе использованы следующие бинауральные ритмы:

Несущая частота (правое ухо) 100Гц
Частота 100Гц оказывает болеутоляющее воздействие на наш организм

Частоты бинауральных ритмов:

Дельта 0.5Гц- Ослабление боли
Дельта 1.5Гц- Общее исцеление
Дельта 2.5Гц- Расслабление, избавление от боли и тревоги
Тета 4Гц- Стимуляция производства энкефалина
Альфа 10Гц - Хорошее состояние и снятие боли
Альфа 11.11Гц - Расслабленное, но контролируемое состояние

Важно (!) Прослушивайте данную программу ТОЛЬКО в стереонаушниках

Прежде чем начать прослушивание:

Сформулируйте цель, которую вы хотите достичь. Цель обязательно должна быть позитивной. Ни в коем случае не допускайте негативных формулировок!

НЕПРАВИЛЬНО: "я не хочу испытывать головной боли"
ПРАВИЛЬНО: "я хочу быть полностью здоровым".

ОЧЕНЬ ВАЖНО: (!) В данной программе оставлено место для задания любой цели. Цель вы формулируете сами. Каждый раз вы можете формулировать новую цель, но лучше сперва реализовать первую поставленную перед вами цель.

Данная программа универсальна. Вы можете использовать ее в зависимости от того, какая цель в данный момент стоит перед вами.

Сколько раз в день слушать эту программу?
От 1 до 3 раз, в зависимости от того, насколько сильно вы хотите решить ту или иную проблему.
1 раз в день - хорошо
2 раза в день - очень хорошо
3 раза в день - превосходно

В ходе программы вы сможете избавиться от всех негативных установок, которые привели вас к болезни или неудачам. После этого вам будут даны положительные установки, которые коренным образом изменят вашу жизнь, сделают ее более полноценной.

Удачного вам прослушивания!
Lenny

Как бросить курить при помощи бинауральных ритмов (программа аудио-стимулятор)


Бросить курить очень и очень нелегко, у табака высокая аддитивность и побороть привычку не такое и простое дело. На западе стали пользоваться популярностью программы аудио-стимуляторы бинауральных ритмов, которые могут помочь в этом вопросе. Да и вы наверняка наталкивались на рекламу этого метода, только все такие программы - платные.

Я решил дать возможность читателям и подписчикам моего блога воспользоваться совершенно бесплатной программой для борьбы с курением. Зачем платить деньги за непонятно что, когда частоты, которые воздействуют на нашу способность побороть привычку известны, все рассчеты составления таких программ имеются в открытом доступе и создать "каноническую" программу не так уж и сложно.

В рунете очень много статей о бинауральных ритмах, к сожалению большинство из них написано совершенно ничего не разбирающимися в этом вопросе журналистами и от махровой безграмотности "писак" хочется выключить компьютер. Очень много всевозможных мифов, страшилок о "цифровых наркотиках" и иже с ними.

Настоящая программа никакого отношения к цифровым наркотикам не имеет. В ней использованы бинауральные ритмы, которые помогают нашему мозгу справиться с зависимостью. Единственное предупреждение: лицам, страдающим тяжелыми расстройствами психики и душевнобольным лучше воздержаться от прослушивания данной программы.

Итак, что представляет собой эта программа?

В программе использованы тета-ритмы и альфа-ритмы нижнего диапазона.

Несущая частота бинаурального ритма равна 144.72Гц, это частота которая стимулирует силу воли и концентрирует волевую энергию. Частота бинаурального ритма равна 8Гц.

Изохронная пульсация использует частоту 360Гц. Частота 360Гц стимулирует равновесие и вызывает ощущения радости и исцеления. Эта частота моделируется изохронным ритмом 7.5Гц, который ассоциируется с осознанием целей и задач, которые человек ставит перед собой.

Частоты 7.5Гц - 8Гц используются для решения проблем, связаных с пристрастием к алкоголю и курению. Эти частоты "говорят" нашему созанию, что оно полностью целостно и удовлетворено - А ЭТО ИМЕННО ТА ПРИЧИНА, по которой люди курят и употребляют алкоголь.

То есть механизм действия данной программы следующий: возникающие в нашем мозгу бинауральные ритмы воздействуют именно на ощущение неудовлетворенности нашего мозга, подменяя действие табака или алкоголя.

Как слушать данную программу? Во-первых она потребует от вас концентрации. Программу необходимо слушать очень внимательно, не разрешая вашему сознанию отвлекаться. Прослушивать можно несколько раз в день или когда возникает потребность закурить.

Желательно слушать эту программу в первой половине дня (приблизительно до 5 часов вечера). Прослушивание в вечерние часы может привести к бессонице. Но это пожелание, каждый организм индивидуален, если вы чувствуете, что можете спокойно заснуть после сеанса, то можно слушать и вечером, это всего лишь общее предупреждение.

И последнее. Вам потребуется сила воли. Без собственных усилий программа курить за вас не бросит. Она всего лишь поможет вам побороть тягу к сигарете (или алкоголю) но только если вы приложите и свои собственные усилия.

Мне было бы очень интересно, если бы вы рассказывали о своем опыте в комментариях, особенно интересно услышать о ваших успехах. Это первая бесплатная программа такого рода в рунете (во всяком случае я не нашел ни одной другой бесплатной программы по борьбе с курением) и мне очень бы хотелось, чтобы она помогла людям избавиться от вредной привычки.

Звездные врата

Недавно читал книгу Левашова о том, что когда-то на территории современной Сибири находилась высокоразвитая цивилизация и они обладали доступом к "Звездным Вратам" - типа нуль-транспортировки, описаной у Стругацких. Мне кажется, что это правда, так как большинство из написаной фантастики есть не что иное, как воспоминание о прошлом - придумать совершенно новое мы не можем. Почему я так думаю? Да просто потому, что в детстве мне часто очень представлялись такие Врата - они были размещены в пирамиде (достаточно небольшой) в которую я заходил и оказывался в другом мире. Откуда я знаю, что в другом? Да просто потому, что там было другое солнце, тоже желтое, но какое-то сплющенное, может быть из-за атмосферы, другие деревья, пейзаж, ну вобщем все другое, чем на нашей планете. Поэтому мне эта идея пришлась близко к сердцу - я много лет странствовал с тем, чтобы найти переход в другой мир - не знаю почему, но этот мир меня совершенно не устраивает. Не то, чтобы он был каким-то особенно плохим, нет, но я просто на подсознании знаею, что есть лучшие миры, где жизнь куда как лучше и интереснее, чем у нас. Я даже краешком глаза в детстве видел эти миры и мне там нравится больше. Я уверен, что откройся передо мной переход в такой мир - я бы и секунды не задумывался - ушел бы туда и все.
Поэтому вот я уже много лет думаю о том, как такой портал найти, - для этого ездил даже в Перу, испытал очень много странных ощущений, но портала не нашел. Наверное правда то, что наша Земля на карантине - вся связь с другими мирами блокирована, видимо из-за того, что на Земле существует вирус зла - и для того, чтобы он дальше не распространялся Высшие Силы заблокировали любую возможность перехода.
Но я уверен, - эти звездные Врата есть. Я каким-то десятым чувством это ощущаю - и если бы мне представилась возможность к ним подойти, я бы точно знал, что нужно делать для того, чтобы через них пройти. Дело в том, что я через них когда-то уже проходил. Я в этом уверен.
От нас очень многое что скрывают и все пытаются убедить в том, что надо покупать новый трелевизор или новую машину - дескать в этом и есть настоящее счастье. Я в это не верю. Если мы смертны, тогда зачем копить богатства здесь - зачем это нужно? Надо делать все возможное для того, чтобы копить богатства ТАМ - я не первый это придумал и не считаю эту мысль своей. Материализм нашего мира настолько примитивен, что они подразумевает то, что мы - просто биороботы у которых отсутствует даже намек на разум. Но ведь это не всегда так - есть еще думающие, разумные люди. Если представить, что за пределами нашего мира ничего нет - тогда только один выход - в петлю, так как жиизнь без трансцедентальной составляющей смысла не имеет.
Иногда я сажусь на диван, и мысленно представляю себе другую планету - и мне почему-то становится очень грустно, такое впечатление, что я оказался очень далеко от дома. Конечно, вполне вероятно, что все это мне пригрезилось и что я просто сумасшедший - не мне судить, может оно и так. Но на самом деле, почему я все время думаю о том, что я не отсюда, что сюда меня забросили по случайности? А вдруг это так и есть на самом деле? Может быть я не ошибаюсь - кто мне докажет обратное? Ведь мы совершенно несвободны - судите сами - время и место свое рождения мы не выбираем - семью, где нас научат основам жизин на этой планете тоже не выбираем. Школу как правило тоже не выбираем. Профессию вроде выбираем, но из тех, что есть в наличии - то есть например, если я хочу стать специалистом по внеземным формама жизни, то нет такого университета, который бы обучил меня этому. Мы слишком зациклены на этой Земле и не видим ничего вокруг. В той книге, которую я прочел, я напал на интересную мысль "те народы, которые жили в гармонии с галактическими ритмами выживали, а те, которые закрывались от них погибали". Схоже с Гумилевым. Я пытаюст чащи и чаще думать о вселенной, о других мирах - представлять другие планеты, другие звезды. Меня это успокаивает, на душе становится легко и спокойно. Может быть мы и вправду на карантине? Может быть мы действительно изолированы от других миров и варимся в своем собственном соку?
Думать нужно только о вечности - все другое просто не имеет никакого смысла.